9月になると抜け毛が増えるのはなぜ？
「9月になってから抜け毛が気になる」「シャンプー時の抜け毛が多い」
こんな声をお客様からよくいただきます。
実は9月は、夏のダメージの蓄積＋季節の変わり目による頭皮環境の変化で、抜け毛が増えやすい時期なのです。
抜け毛が増える主な原因
- 夏の紫外線ダメージ
頭皮は顔以上に紫外線を浴びており、乾燥や炎症で毛根の働きが弱まります。 - 冷房による乾燥
長時間のエアコンで頭皮が乾燥し、フケやかゆみ、毛穴詰まりが起こりやすくなります。 - 生活リズムの乱れ
夏の暑さや夜更かしで睡眠不足・栄養不足が続くと、髪の成長サイクルが乱れます。 - 秋の生え変わりサイクル
人間も動物と同じように季節による毛の生え変わりがあり、秋は自然と抜け毛が増える傾向があります。
美容室でできる抜け毛・頭皮ケア対策
抜け毛を放置せず、サロンでプロのケアを受けることが健康な髪を守る近道です。
1. 頭皮診断
頭皮の状態をチェックし、赤み・乾燥・皮脂詰まりなど原因に合わせたケアをご提案。
2. 頭皮クレンジング・ヘッドスパ
毛穴の奥の汚れを除去し、マッサージで血行促進。抜け毛予防とリラックス効果も得られます。
3. 髪質改善トリートメント
紫外線やプールで傷んだ髪に栄養を補給し、ハリ・コシのある髪へ導きます。切れ毛・薄毛対策にも効果的。
4. ホームケアアドバイス
サロン専売シャンプーや頭皮用ローションの正しい使い方をお伝えし、毎日のケアをサポートします。
自宅でできる抜け毛対策
美容室での施術に加えて、ご自宅でも以下を意識すると効果的です。
- 栄養バランスの取れた食事（タンパク質・鉄分・亜鉛）
- 質の良い睡眠（22時〜2時は髪のゴールデンタイム）
- 熱すぎないお湯でのシャンプー（38℃前後がおすすめ）
- 頭皮を擦らずマッサージしながら洗う
まとめ｜9月は「抜け毛ケア強化月間」に
9月は自然に抜け毛が増える時期ですが、夏の頭皮ダメージをケアするかどうかで、その後の髪の状態が大きく変わります。
・最近抜け毛が増えたと感じる方
・髪が細くなってきたと不安な方
・頭皮の乾燥やベタつきが気になる方
💡 そんな方はぜひ、美容室のプロによる「頭皮ケア・ヘッドスパ」で早めの対策をしましょう。
